An 2 Tagen lernen Sie in 4 Modulen Ihre Lebensqualität zu erhöhen:
1. Stressbewältigung und Entspannung
Sie haben manchmal das Gefühl, Ihnen wachsen die Anforderungen über den
Kopf? Beginnen Sie Ihre Zeit gezielt einzuteilen. Lernen Sie sich richtig zu
entspannen und bauen Sie Stress ab. Spüren Sie selbst Ihre erhöhte
Lebensqualität.
2. Ernährung
Wußten Sie, dass ein „saurer“ Körper im wahrsten Sinne des Wortes sauer macht? Wir zeigen Ihnen wie Sie Ihre Ernährung ins Gleichgewicht bringen und so leistungsfähiger werden. Für Ihren energiereichen Tag.
3. Bewegung
Sie wissen, Bewegung ist wichtig. Sie wollen aktiv werden. Wir helfen Ihnen richtig und effektiv zu starten um Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Wir bringen Sie sanft in Bewegung – für Ihren aktiven Tag.
4. Baubiologie
Schlafen Sie nur oder erholen Sie sich auch? Haben Sie schon einmal daran gedacht, dass Ihnen Elektrosmog zu schaffen machen könnte? Entdecken Sie die Ursachen, die Sie ständig „unter Strom stehen“ lassen. Mit einfachen Tipps für eine gesunde Umwelt.
Seminarleiter: Alexander Mederer und Sonja Tajsich
Semiarkosten: 199,00 Euro pro Person (ohne Übernachtung und Verpflegung)
Seminardauer: täglich von ca. 09:00 Uhr bis 17:00 Uhr
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Unser neues Seminar: Lebensqualität plus | |
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