Der Ablauf des ABC Programms

Flyer ABC - Programm: hier zum download

Aktuell: Das ABC-Programm im ZDF Morgenmagazin: hier klicken

Was ist anders - Was ist neu?

In nur einer einzigen Veranstaltung am Beginn der ABC-Programms über ca. 2 Stunden werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in allen relevanten und notwendigen Inhalte geschult. Anschließend dokumentieren Sie Ihre Ernährungsdaten mit Untersützung Ihres AiperMotions selbständig auf eine sehr einfache und übersichtliche Art und Weise. Gleichzeitig zeichnet dieser kleine Begleiter Ihre Aktivitäten im Tagesverlauf automatisch auf. Durch die Übertragung der gesammelten Daten via Internet an Ihren Betreuuer kann dieser Ihre spezifischen Daten auswerten und beurteilen.  

Anschließende, intensive telemedizinische Betreuung

Neu ist der wöchentliche Brief Ihres Betreuuers mit der Auswertung der letzten Woche. Dies ist eine große Stütze und eine hohe Motiovation für Sie als Teilnehmer. Durch die Übertragung Ihrer Ernährungs- und Bewegungsdaten durch Ihren AiperMotion kann Sie Ihr Betreuuer auch über weite Distanzen betreuen.

Beispiel eines wöchentlichen Briefs: Musterbrief

.

Die Betreuung im ersten Schritt dauert volle 6 Monate und kann je nach individuellen Bedarf und Wunsch der/s Teilnehmers/in halbjährlich verlängert werden!

Ihr "Energie-Bilanz-Coach" AiperMotion

Zudem ist das tägliche Tragen eines innovativen Bewegungssensors zur Kontrolle und Steigerung Ihrer körperlichen Aktivität in dieses Programm fest integriert.

Das Gerät zeigt Ihnen jederzeit Ihre derzeitge Bilanz an. Dadurch haben Sie eine ständige Rückmeldung über Ihren aktuellen "Status" und können sofort entsprechend reagieren und korrigieren. Dies führt bei den Teilnehmerinnen und Teilnehmern zu einer sehr hohen Motivation, die gesteckten Ziele zu erreichen! Damit können es auch Sie endlich schaffen!

Weiterhin übermittel Ihr Coach Ihre Bewegungs- und Ernährungsdaten mit Hilfe Ihres PCs Ihre Aufzeichnungen an Ihren Betreuuer. Er bewertet einmal wöchentlich Ihre Ergebnisse und informiert und motiviert Sie in einem wöchentlichen Brief. So werden Sie engmaschig betreut, ohne weitere Schulungen besuchen zu müssen (“Telemedizin“).

Weitere Informationen finden Sie unter: http://www.abcprogramm.de